 |
Sarı gövdesi ve beyaz yaprakları hoş kokusu ile doğadaki en güzel çiçeklerden biri olan papatya aynı zamanda sağlık üzerinde birçok olumlu etkisi ile dikkat çekiyor.
Papatya Çayı Nasıl Yapılır?
1 bardak taze kaynatılmış suya 1 tatlı kaşığı papatya çiçeği koyulur. Bardağın ağzı kapatılır ve 5-10 dakika demlenmeye bırakılır.
Etkisini yitirmemesi için kaynatma önerilmez. Gargara olarak kullanımı da mevcuttur.
Papatya Çayının Mükemmel Faydaları
Bu mucizevi bitki çay olarak tüketildiği zaman bir çok faydayı beraberinde getiriyor.
İşte bazıları;
- Papatya çayı, mide-bağırsak sistemi spazmları, gaz, hazımsızlık, şişkinlik sıkıntılarında etkilidir.
- İltihap giderici, alerji oluşumunu önleyici, mikropların gelişimini engelleyici ve yara iyileştirici etkiye sahiptir.
- Papatya çayı cildin temizlenmesi, sivilce oluşumunun önlenmesi ve şişkinliğin giderilmesi gibi durumlarda etkindir.
- Bağırsak sendromu, kramplar, gaz ishal ve kolik semptomlarını azaltıyor,
- Adet döneminde krampları hafifletmeye yardımcı oluyor,
- Farenjit, bademcik iltihabı, larenjit, ağız ve boğaz mukozası iltihaplarında gargara olarak kullanılması şikayetleri hafifletiyor.
